每天练《哈农》，可这些细节你肯定都忽略了！

手指独立性

概念

手指独立性指的是每根手指能 不受其他手指牵制， 独立灵活运动的能力。法国钢琴家格丽特·朗指出：训练手指独立性的目的是“统一强指和弱指的力量和弹性，是它们能够对付同样的困难”。

在训练手指独立性之前，我们首先要意识到五根手指自身的能力，几乎对于每个人来说，一、二、三指的手指独立性都相对较好，所以，每次 训练的重点要放在四、五指上。

在《哈农》的每一条练习前，都会标明该练习的训练要点和练习手指，我们可以发现，大多数练习都针对的是第四指和第五指。

手指独立性最有效的训练方法就是 保留音练习法：以C大调为例，五根手指轻轻按下C、D、E、F、G五个琴键，在其他四根手指保持不松开的情况下，单独抬抬起一根手指，做高抬指练习，依次按照同样的方法训练其他手指。掌握了C大调后，可以换到其他带有升降记号的调上继续练习。

▲保留音练习法（C大调）

手指的力度

概念

手指的力度是指手指敲击键盘所需要的力量。它包括手指的 支撑力，下键时的 爆发力。手指力度的掌握程度直接影响到弹奏乐曲时的情感表达能力。

01

支撑力

手指强大的支撑力是练习手指力度的前提条件。支撑力也就是手指的抗压能力，判断手指支撑力的最快捷的方法就是将一只手按照手型的要求摆放在桌子上，另一只手轻轻按压这只手每根手指的关节部位，如果支撑力差，那么关节便会立马塌陷；能支撑住较大按压力，则支撑力较好。

02

爆发力

爆发力不仅依赖于良好的 手指支撑力，也对 手指的灵活度有较大的要求。手指的爆发力必须依靠长期的 慢练来实现。爆发力的练习方法是：先将一根手指高高抬起，将力量聚集到指尖，然后迅速下键，依靠一瞬间的爆发力敲击琴键。

手指均匀度

概念

手指的均匀指的是演奏时，手指在琴键奏出均匀、统一、协调的声音。这里的均匀包括两个方面，第一，是节奏的均匀，每根手指虽然长短不宜，各有特点，但是在演奏时必须保证音符的时值，不能忽快忽慢；第二，是音量的均匀，五根手指有粗有细，在力度上难免会造成强弱不统一，而手指均匀度的训练就是要调节这种情况。

对手指均匀度的训练依靠两个方面—— 耳朵的辨别能力和手指的控制能力。耳朵的听辨能力其实比手指的控制力更为重要，因为听辨能力训练手指均匀度的前提，只有当准确判断节奏是否正确，声音是否均匀后，手指才能进行适当调节。

而对手指控制力的练习方法可以归结为以下几种：

01

加强弱指的训练

上文中已经提到，我们五根手指中，四、五指是相对的弱指，提高弱指的敏捷性和灵敏度是解决弹奏均匀的关键。

02

节奏重音训练法

导致节奏不均匀的原因除了手指控制能力弱之外，就是内心节拍感不明确，所以，在练习十六分音符跑动时，可以将一拍作为一个单位，每一拍的第一个音加上重音练习。这样的练习方式可以加强对节奏的敏感度。

03

利用手腕手臂的调节作用

手指的运动绝对不是孤立的，他需要依靠手臂和手腕的的帮助。手腕手臂不合时宜的动作，会影响手指的控制力，反之，则可以带动手指跑动，提升旋律的流畅性，从而提升均匀度。

《哈农》到底练的是什么？

只有明确了练琴目的

才能提高练习效率

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